日々の温度差に非常に敏感な腰でして、一昨日と昨日の気温が10℃、昨日と今日が10℃、上がったり下がったりで気をつけなくちゃと思っていたのに、今朝またもギックリ腰発症。
ソファに置いたスマホを取ろうとしただけなのに、腰に火花が飛んだ感じ。
朝食は作れたものの、お弁当は痛くて作れず…家族を見送った途端動けなくなる。
今日は予定がないので、とにかく湿布して安静に…
ベッドの中で月組市川の先着順に参戦しましたが、惨敗。
滅多に入らないサイトだと色々忘れていて、手際が悪くてそりゃあ取れないわ…な有様。
10時スタートで、サイトにやっと入れたのが10:04、すでに完売焼け野原。
ちゃんとメモして、次の機会に備えよう…
ついでにおだちんの別箱の友会落選通知もあって、とんだBlack Wednesdayに。
腰って身体の要だから、本当に動けなくなるんです…
皆さまもお大事になさってください。
よろしくお願いします。
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